Sempre fui uma grande preguiçosa. Quando tinha educação física no secundário aquilo para mim era o maiooor sacríficio que eu fazia. Odiava....
Quando comecei a faculdade deixei de fazer exercício totalmente. Nada de nada. E a verdade é que ao fim de 3 anos sem exercício começo a sentir um bocado de falta. Decidi voltar e o B. aconselhou-me a começar por fazer caminhadas. Este é so o segundo dia deste meu novo "passatempo" e achei que publica-lo no blog me iria obrigar a cumpri-lo. Por isso cá está caros vizinhos, não me deixe parar de fazer exercício.
20 comentários:
Aconteceu o mesmo comigo, e como tal engordei bastante. No ano passado fui ao nutricionista e ele aconselhou-me a fazer desporto e lá lhe expliquei que não achava grande piada ir para um ginásio. Então ele disse-me para ir caminhar. E ajudou-me bastante a emagrecer, para além de que era bom para ajudar a desanuviar ao fim de um dia de trabalho :)
Por isso é que vou para o ginásio! Eu sozinha não tenho o auto-controlo e disciplina necessários!
Felizmente até gosto de fazer exercício físico! Agora tens que ir caminhar todos os dias, força (:
eu sou como tu.. até gosto das aulas de grupo no ginásio mas recuso-me a fazer um contrato para ir a um..
e também costumo fazer uma caminhadas..
força para continuares..
kisses***
Eu sempre gostei de fazer exercício e nunca parei, mesmo depois de entrar para a faculdade. faço as minhas caminhadas e corridas. agora vou ver se entro para algum desporto :)
boa sorte para as caminhadas :)
Come antes uma peça de fruta... :)
heheheh
Exercicio fisico faz muito bem!... mas contrariado... nhec!
Mesmooo ahahaha
Onde está, onde está? :)
Força, não pares :D
Mesmo (:
Agora estás sobre vigilância apertada!:p Força nisso!
Oh oh, depois recomeçar custa horrores.
Compreendo tudo o que dizes, também me aconteceu. E acredita precisas mesmo de muito incentivo para essas aminhadas, porque normalmente até ao quarto dia é muito engraçado mas depois começa a dar a preguicite e arranjam-se umas desculpas parva para não ir :x
Também detestava educação física .. Depois fui para o ginásio e adoro!
C *
Sim de facto época de exames nunca é boa onde quer que seja (liceu ou faculdade.
Porque não gostas de praia? LOL Eu adoro :D
Acho muito bem que faças exercício físico, eu saí este do liceu e já quero começar a fazer exercício físico :D
Está registado, já não podes voltar atrás! :P
E com um canito a acompanhar é sempre melhor :p (eu tenho sempre que meter bichos :))
corajosa! Estou sempre a parar e depois custa recomeçar!
Sigo-te *
http://petitsmorceauxdemoi.blogspot.pt/
eu toda a minha vida fiz imenso desporto. então quando estava no secundário, era imenso. mas acabou à dois anos para cá que não faço nada!
Era a disciplina que mais gostava! :P
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